Historia de #camelot 01/05/2026 22:19 15 visitas

Reportar Volver Historia anterior Historia siguiente
Hour Alias Mensaje Mensaje
[22:19] Hipopotamo}Real Tiburon-Suave, lo leí antes de caer. Yo me torcí un tobillo, mucho, y arrastré esa lesión en los entrenamientos por no ir al fisio antes de seguir con mi rutina. No lo deje pasar, si es que no lo tiene ya mirado. Uno piensa que ya se ha recuperado, pero arrastras malas posturas y empeora entrenando así.)) [22:19] Hipopotamo}Real
Tiburon-Suave, lo leí antes de caer. Yo me torcí un tobillo, mucho, y arrastré esa lesión en los entrenamientos por no ir al fisio antes de seguir con mi rutina. No lo deje pasar, si es que no lo tiene ya mirado. Uno piensa que ya se ha recuperado, pero arrastras malas posturas y empeora entrenando así.))
[22:19] Raton}Real Resaludos, Hipopotamo}Real.)) [22:19] Raton}Real
Resaludos, Hipopotamo}Real.))
[22:20] Tiburon-Suave [ Palmea al cuervo que iba a enviar con su padre para que se vaya sinla misiva con las novedades de la uni󮠤e las casas, suspirando con frustraci󮠦ingida. Bah, se iba a poner divertida la situaci󮠣on Maekar... (?)] [22:20] Tiburon-Suave
[ Palmea al cuervo que iba a enviar con su padre para que se vaya sinla misiva con las novedades de la uni󮠤e las casas, suspirando con frustraci󮠦ingida. Bah, se iba a poner divertida la situaci󮠣on Maekar... (?)]
[22:20] Hipopotamo}Real El fisio, o entrenador, te da las pautas para recuperar rutina con la lesión progresivamente. Tuve la suerte de que además la fisio que me tocó en ese entonces era asesora deportiva. Pasé de meses j*dido a recuperar movilidad y rutina normal en semanas.)) [22:20] Hipopotamo}Real
El fisio, o entrenador, te da las pautas para recuperar rutina con la lesión progresivamente. Tuve la suerte de que además la fisio que me tocó en ese entonces era asesora deportiva. Pasé de meses j*dido a recuperar movilidad y rutina normal en semanas.))
[22:20] Hipopotamo}Real Resaludos, Raton}Real.)) [22:20] Hipopotamo}Real
Resaludos, Raton}Real.))
[22:20] Caracol{Brillante Y encima cada vez m᳠viejos, Hipopotamo}Real -_-)) [22:20] Caracol{Brillante
Y encima cada vez m᳠viejos, Hipopotamo}Real -_-))
[22:21] Tiburon-Suave [Tengo algunas opciones de fisio, no s頳i eso o masajista. Todav�tengo un tiempo de gracia, no pas󠴡nto tiempo de mi lesi󮮝 [22:21] Tiburon-Suave
[Tengo algunas opciones de fisio, no s頳i eso o masajista. Todav�tengo un tiempo de gracia, no pas󠴡nto tiempo de mi lesi󮮝
[22:21] LeonConPrisa Buenas noches, cosas. [22:21] LeonConPrisa
Buenas noches, cosas.
[22:21] Tiburon-Suave [ Hipopotamo}Real, no te mencion鬠perd󮮝 [22:21] Tiburon-Suave
[ Hipopotamo}Real, no te mencion鬠perd󮮝
[22:21] Caracol{Brillante ACTION en un arrebato pasional coge un Colt Saa y se apunta a la sien)). [22:21] Caracol{Brillante
ACTION en un arrebato pasional coge un Colt Saa y se apunta a la sien)).
[22:21] Raton}Real Hermano, no quieras enfadar m᳠a padre.)) [22:21] Raton}Real
Hermano, no quieras enfadar m᳠a padre.))
[22:21] Caracol{Brillante ACTION recapacita y lo deja en su sitio, total, es de juguete)). [22:21] Caracol{Brillante
ACTION recapacita y lo deja en su sitio, total, es de juguete)).
[22:21] Hipopotamo}Real Tiburon-Suave, pero lo importante es que no siga entrenando como si nada, aunque no duela.)) [22:21] Hipopotamo}Real
Tiburon-Suave, pero lo importante es que no siga entrenando como si nada, aunque no duela.))
[22:21] Hipopotamo}Real Resaludos, Caracol{Brillante.)) [22:21] Hipopotamo}Real
Resaludos, Caracol{Brillante.))
[22:22] Oveja_Feliz Caracol{Brillante t� qu餡te con nosotros.)) [22:22] Oveja_Feliz
Caracol{Brillante t� qu餡te con nosotros.))
[22:22] Hipopotamo}Real Saludos, LeonConPrisa.)) [22:22] Hipopotamo}Real
Saludos, LeonConPrisa.))
[22:22] Tiburon-Suave [ Si hago movimiento medio antinaturales, de pronto s�e duele, o por lo menos una tensi󮠱ue no es placentera y me detengo. Tambi鮠estoy usando rodillera en esa, diligente. Pero quizᠳi deba ir a fisio...] [22:22] Tiburon-Suave
[ Si hago movimiento medio antinaturales, de pronto s�e duele, o por lo menos una tensi󮠱ue no es placentera y me detengo. Tambi鮠estoy usando rodillera en esa, diligente. Pero quizᠳi deba ir a fisio...]
[22:23] LeonConPrisa Saludos, Hipopotamo}Real. [22:23] LeonConPrisa
Saludos, Hipopotamo}Real.
[22:23] Hipopotamo}Real Si entrenas con esa lesión, aunque sea pequeña, coges vicios en los movimientos y luego es peor.)) [22:23] Hipopotamo}Real
Si entrenas con esa lesión, aunque sea pequeña, coges vicios en los movimientos y luego es peor.))
[22:23] Tiburon-Suave [ Raton}Real, solo por amor al caos, hermana.] [22:23] Tiburon-Suave
[ Raton}Real, solo por amor al caos, hermana.]
[22:23] Tiburon-Suave [߁unque sea un esguince? ߌo de tu tobillo tambi鮠lo fue o peor?] [22:23] Tiburon-Suave
[߁unque sea un esguince? ߌo de tu tobillo tambi鮠lo fue o peor?]
[22:23] Raton}Real Cierto es.. Adoras el caos.)) [22:23] Raton}Real
Cierto es.. Adoras el caos.))
[22:23] Hipopotamo}Real Me pusieron pauta de ir progresivamente recuperando rutina y de p*ta madre.)) [22:23] Hipopotamo}Real
Me pusieron pauta de ir progresivamente recuperando rutina y de p*ta madre.))
[22:24] Hipopotamo}Real Lo mío fue esguince, pero me tronó también.)) [22:24] Hipopotamo}Real
Lo mío fue esguince, pero me tronó también.))
[22:24] Tiburon-Suave [Ah, muy bien, Hipopotamo}Real. Creo que has hecho lo ideal.] [22:24] Tiburon-Suave
[Ah, muy bien, Hipopotamo}Real. Creo que has hecho lo ideal.]
[22:24] Hipopotamo}Real Pero hasta que me lo dijo la fisio, yo que soy bien cerril, seguía y seguía entrenando como loco e iba a peor.)) [22:24] Hipopotamo}Real
Pero hasta que me lo dijo la fisio, yo que soy bien cerril, seguía y seguía entrenando como loco e iba a peor.))
[22:25] Hipopotamo}Real Busque fisio a poder ser asesor deportivo.)) [22:25] Hipopotamo}Real
Busque fisio a poder ser asesor deportivo.))
[22:25] Hipopotamo}Real Te explican cómo recuperar con progresiones.)) [22:25] Hipopotamo}Real
Te explican cómo recuperar con progresiones.))
Reportar Volver Historia anterior Historia siguiente
0
| Compartir en: