Historia de #cadiz 31/03/2025 13:22 1 visitas

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Hour	Alias	Mensaje	Mensaje
[13:22]	LeonPaciente	Por eso	[13:22] LeonPaciente Por eso
[13:23]	LeonPaciente	Tardan más o menos en notarse	[13:23] LeonPaciente Tardan más o menos en notarse
[13:23]	Mapache}Respetable	si	[13:23] Mapache}Respetable si
[13:23]	LeonPaciente	Antes de entrar al gym me han llegado a preguntar si lo estaba por mis hombros jajjs	[13:23] LeonPaciente Antes de entrar al gym me han llegado a preguntar si lo estaba por mis hombros jajjs
[13:23]	Mapache}Respetable	jajajaja	[13:23] Mapache}Respetable jajajaja
[13:24]	LeonPaciente	Ahí creo que se va a notar a veces estoy sentada haciendo el descanso de series y me noto la cuevia del hombro al bíceps	[13:24] LeonPaciente Ahí creo que se va a notar a veces estoy sentada haciendo el descanso de series y me noto la cuevia del hombro al bíceps
[13:24]	LeonPaciente	Curva*	[13:24] LeonPaciente Curva*
[13:24]	Mapache}Respetable	claro	[13:24] Mapache}Respetable claro
[13:25]	Mosca\ConBravura	en cuanto tiempo se te nota¿¿	[13:25] Mosca\ConBravura en cuanto tiempo se te nota¿¿
[13:25]	Mapache}Respetable	por ahi aces mas esfuerzo	[13:25] Mapache}Respetable por ahi aces mas esfuerzo
[13:25]	Mosca\ConBravura	la potencia	[13:25] Mosca\ConBravura la potencia
[13:25]	LeonPaciente	Y ahora con la rutina nueva le he dicho me ponga 3 días de parte superior y dos inferior	[13:25] LeonPaciente Y ahora con la rutina nueva le he dicho me ponga 3 días de parte superior y dos inferior
[13:25]	Mosca\ConBravura	5 dias pòr semana	[13:25] Mosca\ConBravura 5 dias pòr semana
[13:25]	LeonPaciente	Yoo depende la genética y del peso que le metas a partir de los 6 meses	[13:25] LeonPaciente Yoo depende la genética y del peso que le metas a partir de los 6 meses
[13:25]	Mosca\ConBravura	yo no lo nesecito pero ire	[13:25] Mosca\ConBravura yo no lo nesecito pero ire
[13:25]	Mapache}Respetable	si	[13:25] Mapache}Respetable si
[13:26]	Mosca\ConBravura	siempre aun que uno tenga buen cuerpo geneticamente	[13:26] Mosca\ConBravura siempre aun que uno tenga buen cuerpo geneticamente
[13:26]	Mosca\ConBravura	es bueno	[13:26] Mosca\ConBravura es bueno
[13:26]	LeonPaciente	Hay ejercicios le meto un poco más y otro menos ,los ejercicios de mancuernas algunos le meto 6 en otros 10 kg depende	[13:26] LeonPaciente Hay ejercicios le meto un poco más y otro menos ,los ejercicios de mancuernas algunos le meto 6 en otros 10 kg depende
[13:26]	LeonPaciente	Pero no me obsesiono a lo que mi cuerpo me pida	[13:26] LeonPaciente Pero no me obsesiono a lo que mi cuerpo me pida
[13:26]	LeonPaciente	Para mí mi salud mental es más importante	[13:26] LeonPaciente Para mí mi salud mental es más importante
[13:26]	Mapache}Respetable	es lo mejor	[13:26] Mapache}Respetable es lo mejor
[13:27]	Mosca\ConBravura	gisa valla ,	[13:27] Mosca\ConBravura gisa valla ,
[13:27]	Mosca\ConBravura	guisas	[13:27] Mosca\ConBravura guisas
[13:27]	LeonPaciente	El estar allí socializo , desconecto de todo jajaja nos reimos	[13:27] LeonPaciente El estar allí socializo , desconecto de todo jajaja nos reimos
[13:27]	Mosca\ConBravura	pero , si despues me tomo un par de bitrra con chicharrones	[13:27] Mosca\ConBravura pero , si despues me tomo un par de bitrra con chicharrones
[13:27]	Mosca\ConBravura	es pana	[13:27] Mosca\ConBravura es pana
[13:28]	LeonPaciente	Yo por ahora no pero a psicóloga si he ido y ya mis citas se alargan en el calendario jajajs	[13:28] LeonPaciente Yo por ahora no pero a psicóloga si he ido y ya mis citas se alargan en el calendario jajajs
[13:28]	Mosca}ConPrisa	Buenas tardes	[13:28] Mosca}ConPrisa Buenas tardes
[13:28]	Mosca\ConBravura	Futbolista82 q1ue tiene que ver ahora , el deporte con la abuela	[13:28] Mosca\ConBravura Futbolista82 q1ue tiene que ver ahora , el deporte con la abuela
[13:28]	Mosca}ConPrisa	:)	[13:28] Mosca}ConPrisa :)
[13:28]	Mosca}ConPrisa	Ventolera hace	[13:28] Mosca}ConPrisa Ventolera hace
[13:28]	Mosca\ConBravura	eee mi broderrr	[13:28] Mosca\ConBravura eee mi broderrr
[13:28]	LeonPaciente	Yo cuido mi alimentación he llegado me he comido una manzana y un puñado pequeño de frutos secos	[13:28] LeonPaciente Yo cuido mi alimentación he llegado me he comido una manzana y un puñado pequeño de frutos secos
[13:28]	Mosca\ConBravura	Mosca}ConPrisa	[13:28] Mosca\ConBravura Mosca}ConPrisa
[13:28]	LeonPaciente	No fumo,no bebo alcohol ni refrescos	[13:28] LeonPaciente No fumo,no bebo alcohol ni refrescos
[13:29]	Mosca\ConBravura	con LeonPaciente tendras cuerpazooo no	[13:29] Mosca\ConBravura con LeonPaciente tendras cuerpazooo no
[13:29]	Mapache}Respetable	yo por desgracia si se lo es pasar por ahi	[13:29] Mapache}Respetable yo por desgracia si se lo es pasar por ahi
[13:29]	LeonPaciente	Ni tomo azúcar refinada de esas malas jajaja eso sí cuando me viene la regla las gominolas no la perdono jajaja	[13:29] LeonPaciente Ni tomo azúcar refinada de esas malas jajaja eso sí cuando me viene la regla las gominolas no la perdono jajaja
[13:29]	Mosca\ConBravura	ooooo	[13:29] Mosca\ConBravura ooooo
[13:29]	Mosca}ConPrisa	Buenas Mosca\ConBravura	[13:29] Mosca}ConPrisa Buenas Mosca\ConBravura
[13:29]	Mosca}ConPrisa	iMosca\ConBravuraooooo	[13:29] Mosca}ConPrisa iMosca\ConBravuraooooo
[13:29]	Mosca}ConPrisa	Buenas Mapache}Respetable	[13:29] Mosca}ConPrisa Buenas Mapache}Respetable
[13:29]	Mosca\ConBravura	wenas	[13:29] Mosca\ConBravura wenas
[13:29]	LeonPaciente	Yoo de siempre lo que pasa no tenía apenas masa muscular estaba sin fuerzas,y es lo que estoy haciendo poco a poco	[13:29] LeonPaciente Yoo de siempre lo que pasa no tenía apenas masa muscular estaba sin fuerzas,y es lo que estoy haciendo poco a poco
[13:29]	Mapache}Respetable	hola Mosca}ConPrisa	[13:29] Mapache}Respetable hola Mosca}ConPrisa
[13:30]	Mosca\ConBravura	LeonPaciente ahora encerio me esta pasando ami	[13:30] Mosca\ConBravura LeonPaciente ahora encerio me esta pasando ami
[13:30]	LinceAzul	D:	[13:30] LinceAzul D:
[13:30]	LinceAzul	Buenas futbolistas	[13:30] LinceAzul Buenas futbolistas
[13:30]	Mosca\ConBravura	pero claro no e lo mismo 25 años sin aser deporte unos bisess , k no veas y ahora ,	[13:30] Mosca\ConBravura pero claro no e lo mismo 25 años sin aser deporte unos bisess , k no veas y ahora ,
[13:31]	Mosca\ConBravura	nose si es por flojo o	[13:31] Mosca\ConBravura nose si es por flojo o
[13:31]	LinceAzul	Yo me medi ayer los bíceps	[13:31] LinceAzul Yo me medi ayer los bíceps
[13:31]	LinceAzul	40 cm sin hacer fuerza	[13:31] LinceAzul 40 cm sin hacer fuerza
[13:31]	Mosca\ConBravura	LinceAzul tu te metes la cafetera de lao	[13:31] Mosca\ConBravura LinceAzul tu te metes la cafetera de lao
[13:31]	Mosca\ConBravura	te veo nik de eso	[13:31] Mosca\ConBravura te veo nik de eso
[13:31]	LinceAzul	Pa que iba a hacer eso	[13:31] LinceAzul Pa que iba a hacer eso
[13:31]	Mosca\ConBravura	por la cafeina	[13:31] Mosca\ConBravura por la cafeina
[13:32]	LinceAzul	Que va	[13:32] LinceAzul Que va
[13:32]	Mosca\ConBravura	jjaja	[13:32] Mosca\ConBravura jjaja
[13:32]	LinceAzul	Solo bebo yerba mate	[13:32] LinceAzul Solo bebo yerba mate
[13:32]	LinceAzul	Pero pocas veces	[13:32] LinceAzul Pero pocas veces
[13:32]	LinceAzul	Es lo único con cafeína que tomo	[13:32] LinceAzul Es lo único con cafeína que tomo
[13:32]	LinceAzul	Es que tengo ansiedad no puedo abusar	[13:32] LinceAzul Es que tengo ansiedad no puedo abusar

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